生きる事に息苦しさを感じる！

Mizukiです。

長年生きていれば、

生きる事に息苦しさを感じる時があります、

思考が完璧ネガティブになっていますね・・・。

「いかんいかん！いかんばい～！私らしくないやん」

何が原因かは何となくわかります、

良い事も悪い事も現実を受け止める、

受け止めれるけど、一部流せない部分が、

お腹の当たりにとまり、ぐるぐるしている、

その気持ち悪さが気持ちをネガティブな感情にしてます。

この消化不良気味だね、

まぁ～すぐに復活できるけど・・・、

明日も機嫌よく頑張ろう！