ネガティブ思考を追い出そう!

ついてる!感謝してま~す。

人はネガティブな言葉を発するものです、

私もネガティブな事をよく言ってしまいます、

特に悲しいことや、悔しい時など、

ネガティブ思考全開に・・・。

 

ネガティブな気持ちになった時、

私の場合は、取りあえず何も考えないように、

頭の中を空っぽにします、

そして楽しい事を想像して魔法の呪文を・・・唱える、

心が落ちついたら、

改めて考えるようにしています、

時間がたつと以外と、嫌だと思っていたことも、

そうたいした事じゃないって思えることが多いものです、

一度実践してみて下さい!!

心は風のようにかろやかに~!

ついてる!感謝してま~す。

心の隅に潜んでいる悩み、

誰にも一つや二つあると思います、

そんな時は誰かに話を聞いてもらいましょう~、

心が沈んで暗くなっていたら、

どんなに開運しようと思っても、

一歩を踏み出す事ができません、

一歩を踏み出す為にも・・・心の荷物は早めに降ろしましょう!!

心は軽く、風のようにかろやかに~!

感謝の気持ちを大切に!

感謝の気持ち大切にしていますか!?

毎日が辛くって、面白くもなく平々凡々で、

感謝なんて出来ないわ、

そう思っている人多いのではないでしょうか、

でも感謝の気持ち無くして、

開運なんてないと私は思っています。

では誰に感謝すればいいのか!

すべての事にと言いたいところですが、

実際これってすぐに出来るほど簡単ではないので、

初めはこの瞬間を、

無事に生かされたいる事に感謝してはどうでしょうか?

ここ二・三日のニュースを見ても尊い命が一瞬にして無になる、

人の一生とは儚きものです、

今ここに命がある事に感謝したいですね。

 

愚痴を減らしてみよう!

ついてる!感謝してま~す。

愚痴ってついつい言ってますよね、

愚痴ってマイナスな言葉なので、

幸せの神様は、きっと嫌がると思います。

そこで今日10回愚痴ったら、

明日は9回に減らすように心がけましょう!

 

運命は結果です、

気持ちのあり方や思考でも、運命は違ってきます、

小さい事からポジティブに、

これは占い以前のひとつの事柄ですが、

意外と重要な事だと私は思っています。

とげとげしい言葉

つい出てしまうよね、

腹の中にもっている感情が、

トゲとなってはじけ飛ぶこと、

あぁ~またやっちゃったね、

 

こんな自分だけど、自分を許して愛そう!

私の幸せを守る呪文、大丈夫!

『大丈夫!』、この言葉は私の心の浮き沈みを、

平静にしてくれる魔法の言葉です。

心が不安で一杯な時程活躍してくれます。

 

先日もこんな事が・・・、

孫娘がベットから落ちまして、

娘がパニック状態で電話してきました、

娘と孫娘の泣き声から、

普通ではない事を感じ取りましたが、

どうする事も出来なくって、

ただ慌てまくりましたね、

急いで身支度を整えて、娘の家へ、

急いでも40分はかかりますので、

途中途中で、孫娘の状態など聞き、

アドバイスしながら向かいました、

その間私もイライラするばかりです、

『大丈夫、大丈夫』を呪文のように、

声に出して唱えました、

すると少しづつですが、

心の平静さを取り戻す事ができました。

孫娘は鼻をケガをしていましたが、

機嫌は悪くなかったのですが、

念の為に緊急センターへ連れて行きました、

車中では手を握りしめ、孫娘にも大丈夫のパワーを・・・。

 

『大丈夫』と言う言葉で、ケガが治ったりなどはしません、

奇蹟が起こる訳でもありません、

ただ何が起こっても大丈夫だ!

私は守られているから、すべてを受け入れよう、

そうゆう気持ちにしてくれる言葉だと、私は思います。

辛い時、寂しい時、悲しい時、

声に出してガンガン行ってみて下さい、

心が軽くなりますよ!!!

5月、6月病、環境の変化に注意!

企業の新入社員が新しい環境に適応できず、

無気力、焦り、不安感におそわれ、

疲労感や食欲不振を訴えるのが、

五月病の特徴らしいのですが、

これって環境変化の新入社員や新入生だけでなく、

環境が変わればいつでも起こりうる事だと思います。

 

私は中学生の時に学校にいけなくなり、

今で言う『引きこもり』になりました、

親の都合であちらこちらの家に預けられて、

一年間に2度の転校をしました、

学校によっては勉強の進み方が違い、

2校ともかなり勉強が進んでいた為、

全然ついて行けなかったのが原因の一つ、

それと家庭環境が複雑で、

子供の私にはどうする事も出来ず、

心が疲れてしまい、

心を誰にも開かない中学生になってしまいました。

学校に行こうとすると、

吐き気や頭痛です、

学校に行っても勉強できないし、

自分だけが不幸せでみじめだったんです、

この病気で大学病院にも通っていました。

 

今は昔と違って病気になる理由は違うでしょうが、

心が病む事には違いはないと思います、

予防するにはストレスをためない事が一番ですが、

それが出来そうで出来ないんですよね!

 

自分が楽しいと思う事をやる、

取りあえず嫌な思いは吐きだす、

私なんか運転している車の中で大声で吐き出します、

これって以外と効果ありです!!!

でも子供はなかなかそうもいきませんね、

まだまだ自分一人では生きていけないから、

回りの大人達の援助が必要だと思います、

私が立ち直れたのも、

私に援助して下さった回りの大人のお蔭です、

先生や色々な役所の方、友人の親、近所の方々、

皆さんのお蔭です、今も感謝しています。

 

真面目で気持ちが先行しやすい人、

几帳面で完璧を求める人、

楽に楽に~!肩の力を抜いて~!

今日も一日楽しもう!

生きてるこの瞬間に感謝!

人間半世紀も生きてますと、

朝の目覚めに感謝します、

今日も一日生きていられるなんってね、

幸せな瞬間なんです!

下手するとそのまま目覚めない事もあるでしょうから。

 

人生永いようで短いものです、

この瞬間、瞬間を大切に生きることが、

幸せの一歩だと思います。

 

生きてる事に感謝したら、

その瞬間を楽しく過ごす、

せっかく生かしてもらってるんですから、

楽しく過ごさなくっちゃ・・・もったいないです!

 

さぁ~今日はGW最後の日、有意義な一日しよう!

イチロー選手は神様に愛されている!

マリナーズ・イチロー外野手のニュースが流れた、

イチロー選手引退か!?と思いきや、

完全引退ではなくって、

マリナーズの球団特別アドバイザー就任、

『生涯契約』・・・、どんだけ凄いんだろうね、

マリナーズから愛されているんだね、

こんな展開誰が想像できたでしょうね、

イチロー選手はとっても幸せって言ってた、

感謝し、その恩に報いる、

彼の野球愛であり、チーム愛なんでしょうね。

 

大谷翔平君や田中翔太君との、

対戦はもう見れないのは残念ですが、

イチロー選手の奇蹟が余りにも凄いので、

これはこれで良かったかなぁ~!

イチロー選手は野球の神様に愛されているね!

 

今日もついてる!感謝してま~す。